Calendrier
Challenge ''Jmebougepourmonclub''
Membres ou proches du club ..cliquez, courez, roulez, nagez pour le club !
Entraînements en ligne - Annulé
Cliquez sur le lien proposé pour accéder aux entraînements en ligne
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Préparations aux épreuves Shiken
Cours préparatoires aux épreuves Shiken basées sur le programme de la Commission des Grades GFK
Préparation aux épreuves Shiken
Cours préparatoires aux épreuves Shiken basées sur le programme de la Commission des Grades GFK
Préparations aux épreuves Shiken
Cours préparatoires aux épreuves Shiken basées sur le programme de la Commission des Grades GFK
Kata : Shi Sho Shin
Développé dans l'école Naha-te par Higaonna Kanryu , Shi Sho Shin se caractérise par une utlisation de la respiration dans le but de rendre efficace l'exécution des mouvements.
Kata : Gojushiho
Développé par Anko Itosu , Gojushiho est composé à 70% de techniques de défense reprenant ainsi la philososphie du maître selon laquelle l'esprit du karatéka est de ne jamais attaquer le premier.
Préparation Shodan Shiken
Le thème du cours pose l'insistance sur les exigences de la commission des grades lors des passages de grades organisés par la GFK.
Stage Kata Shito-ryu Wado-ryu (Empi/Wanshu)
19h-21h : Complexe sportif d'Hornu - Rue Barbet - Hornu
Préparations aux épreuves Shiken
Cours préparatoires aux épreuves Shiken basées sur le programme de la Commission des Grades GFK
Entraînements 19h-20h15
Les entraînements reprennent l'ensemble des disciplines établies en karaté: Kihon - Ippon Kumite - Kata - Kumite
Entraînement annulé pour cause de conseil communal
Les entraînements reprennent l'ensemble des disciplines établies en karaté: Kihon - Ippon Kumite - Kata - Kumite
Entraînements 10h15 - 12h (Cours parents-enfants)
Les entraînements reprennent l'ensemble des disciplines établies en karaté: Kihon - Ippon Kumite - Kata - Kumite
Simulation d'examen pour les candidats
Séance reprenant l'ensemble des épreuves Shiken à l'issue de laquelle les points faibles et forts seront signalés pour être améliorés en vue du passage du mois d'octobre.
Entraînements 19h-20h15
Les entraînements reprennent l'ensemble des disciplines établies en karaté: Kihon - Ippon Kumite - Kata - Kumite
Kata - Jyu kumite
Séance pour tou.te.s scindée en deux parties distinctes: Kata (Oï et Ura) et Jyu Kumite (non-stop)
Préparation aux épreuves Shiken
Les entraînements reprennent l'ensemble des disciplines établies en karaté: Kihon - Ippon Kumite - Kata - Kumite
Entraînements 19h-20h15
Les entraînements reprennent l'ensemble des disciplines établies en karaté: Kihon - Ippon Kumite - Kata - Kumite
Entraînements 10h15 - 12h
Les entraînements reprennent l'ensemble des disciplines établies en karaté: Kihon - Ippon Kumite - Kata - Kumite
Entraînements 19h-20h15
Les entraînements reprennent l'ensemble des disciplines établies en karaté: Kihon - Ippon Kumite - Kata - Kumite
Entraînements 10h15 - 12h
Les entraînements reprennent l'ensemble des disciplines établies en karaté: Kihon - Ippon Kumite - Kata - Kumite
Entraînements 19h-20h15
Les entraînements reprennent l'ensemble des disciplines établies en karaté: Kihon - Ippon Kumite - Kata - Kumite
Préparation aux grades Shiken
Les entraînements reprennent l'ensemble des disciplines établies en karaté: Kihon - Ippon Kumite - Kata - Kumite
Entraînements 19h-20h15
Les entraînements reprennent l'ensemble des disciplines établies en karaté: Kihon - Ippon Kumite - Kata - Kumite
Préparation aux grades shiken
Les entraînements reprennent l'ensemble des disciplines établies en karaté: Kihon - Ippon Kumite - Kata - Kumite
Entraînements 19h-20h15
Les entraînements reprennent l'ensemble des disciplines établies en karaté: Kihon - Ippon Kumite - Kata - Kumite
Cours réservés aux instructeurs
Cours de reprise et d'accord sur les programmes envisagés pour la saison
Entraînement 10h15-12h
Les entraînements reprennent toutes les disciplines du karaté Kihon - Ippon Kumite- Kata - Kumite
