Self-Défense

Ces cours, à l'initiative de Ladrière Yves, proposent un ensemble de situations réalistes permettant une approche directe de la self-défense. Les cours sont ouverts à tous et toutes,...

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Cours ceintures marrons,noires et instructeurs

Révision technique des katas Pinan + Niseishi

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Cours ceintures marrons ,noires et instructeurs

Révision technique des katas Naifanchin shodan, Nipaipo et Seipai

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Entraînement : préparation aux épreuves Shiken

Ces cours reprennent l'ensemble des notions traditionnelles nécessaires aux passages de grades basés sur le programme édité par le Groupement Francophone de Karaté

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Entraînement

Kihon - Kata - Ippon Kumite - Kumite

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Cours suspendu en raison de l'occupation de la salle

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Entraînement

Kihon - Kata - Ippon Kumite - Kumite

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Entraînement

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Entraînement

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Férié - pas de cours

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